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最重量になった、でも綺麗な肉体だと感じる、その理由「イタグレBuono!の体重を測ってみた/約5才1ヶ月」体重推移記録グラフ

最重量になった、でも綺麗な肉体だと感じる、その理由「イタグレBuono!の体重を測ってみた/約5才1ヶ月」体重推移記録グラフ

 

 

 

イタグレBuono!の体重が・・・過去最高に!!

 

 

 

さっき更新した「イタグレBuono!の生まれてから現在までの体重推移記録グラフ」にも載せているけどBuono!の体重が過去最高の6.6kgに。どちらかと言うと嬉しい。それは全身を見たときに去年よりも一回り筋肉が大きくなったように感じるから。

 

 

 

最重量になった、でも綺麗な肉体だと感じる、その理由「イタグレBuono!の体重を測ってみた/約5才1ヶ月」体重推移記録グラフ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

これが2016年10月末ぐらい。写真で見ても腕まわりの筋肉が今よりも細い。

 

 

 

 

 

そしてこれが今年の夏前の写真。腕まわりにしっかりとした筋肉がついている。そして今は後ろ足の太ももにも立派筋肉が。

 

 

 

突然の無理な運動よりも毎日の散歩を重視した結果

 

 

 

以前は普段たくさん遊べない分、休日に芝でいっぱい遊べば良いと考え、普段だらだら過ごしているBuono!を休日になると急に動かしていた。そら運動しないよりした方が良いけど、普段からろくに運動もしていない状態で急なダッシュはいくらイタグレでも色々な部分に無理がかかってくると感じた。例えば関節とか、心臓とか。だから今は普段の散歩の密度を意識している。歩くよりも早く、ランニングよりも少し遅いペースで5kmほどを週に5日ほど。これは俺たち夫婦にとっても良い結果を出してくれている、そのことは機会があれば別の記事で書きたいと思う。

 

 

 

息切れしないペースで長い時間有酸素運動をすると心肺能力、内臓の回復につながる。もちろん関節や心臓への負担が少ない。

 

 

 

体重が増えてもほとんどお洋服のサイズは変えていない

 

 

 

3才を過ぎた頃からBuono!の服のサイズを変えたことがない。もちろん袖の長さやネックの長さの微調整はするが着丈や胴回りはいじらない。体重が増えた言っても筋肉量が増えただけで、骨格が大きくなったわけではない。脂肪は筋肉よりも同じ重さなら約1.2倍ほど体積が大きくなる。

 

 

わかりやすい写真があった!

 

 

 

 

 

 

右と左はほぼ同じ体重でも見た目がぜんぜん違う。この人はたぶんこんな事を言っている「大切な事は体重じゃない。体重、数字に捉われて本来の大切な事を忘れないで。」と、たぶん。

 

 

 

結局、健康な状態とは自分自身が誇れる姿なのかもしれない。もしBuono!が5.0kgだったらガリガリだろうね。

 

 

 

Buono!の姿に誇りを感じる。

 

 

 

我が家の体重の測り方

 

 

 

 

このような体重計を利用して、

 

 

  1. 飼い主が愛犬を抱えて体重を測る
  2. 飼い主だけの体重を測る
  3. 1ー2=愛犬の体重となる。

 

 

愛犬だけを体重計の乗せても、人間用の体重計では正確測定できない事が多い。

 

 

体重に関しての基本的な考え方は「イタグレ体重推移記録|理想的な犬の体重は骨格をみて決めよう」を読んで下さい。

 

 

 

愛犬イタグレBuono!の体重推移記録

 

 

イタグレBuono!の体重推移記録をその時の出来ごと共に振り返ってみました。

年月日生後日数体重増減出来ごと
2012年11月6日生まれる
2013年1月13日68日目/約2ヶ月2.00我が家に来る
2013年2月10日2.650.65
2013年2月22日2.900.25
2013年3月2日3.200.30
2013年3月30日3.950.75初めてクッキーを食べる
2013年4月18日4.200.25歯抜けのイタグレ
2013年4月25日4.350.15
2013年4月30日4.400.05初めて買った首輪
2013年5月1日176日目/約6ヶ月4.400.00
2013年5月12日4.30-0.10回虫事件
2013年5月29日4.700.40
2013年6月9日4.750.05
2013年7月11日4.950.20長崎へ
2013年7月30日5.200.25
2013年8月21日5.250.05海〜
2013年10月15日5.400.15
2013年12月28日4.70-0.70寒い日は
2014年1月15日4.700.00骨折しちゃった。。
2014年1月28日448日目/約1才3ヶ月5.050.35
2014年3月25日5.550.50病院での骨折治療終了
2014年5月6日5.45-0.10朝から夜までまで元気だね。
2014年7月8日5.450.00たくさんのお友達と遊んだよ。
2014年12月3日757日目/約2才1ヶ月5.500.052才の誕生日
2015年7月23日989日目/約2才8ヶ月5.700.20花火大会に行く
2015年9月15日1,044日目/約2才10ヶ月5.900.20ボクのスヌードの使い方
2015年12月13日1,133日目/約3才1ヶ月5.35-0.55大好きなおもちゃ
2016年1月21日1,171日目/約3才2ヶ月5.750.40食いしん坊の忘れん坊
2016年2月19日1,211日目/約3才3ヶ月5.850.10小さな恋人
2016年5月11日1,282日目/約3才6ヶ月5.80-0.05淡路島に移り住んだ理由
2016年6月12日1,314日目/約3才7ヶ月5.900.10愛犬と散歩に行く。
2016年8月5日1,372日目/約3才9ヶ月6.500.60海で愛犬と泳ぐ「動画」
2016年9月2日1,396日目/約3才9ヶ月6.35-0.15ダッフィーは幼なじみ
2016年11月8日1,463日目/約4才0ヶ月6.350.00イタグレBuono!が嬉しいと、
2016年12月5日1,490日目/約4才1ヶ月6.30-0.05よっちゃんとワイマラナー
2017年7月6日1,703日目/約4才8ヶ月6.350.05私を寝かせて!!!
2017年12月17日1,867日目/約5才1ヶ月6.600.25淡路島、秋の海。
2018年5月27日2,029日目/約5才6ヶ月6.15-0.45いっぱい、走ろう。

 

 

青線が体重推移

赤線が体重増減

 

 

 

遊んで、食べて、寝る。これがBuono! Style