2018年10月16日 【ARATA HOUSEメンバー限定】「体重-5kg、体脂肪-8%になったけど、目的はダイエット=減量ではなく、体づくり」始める前に決めておく3つの大切なこと。(3,596文字)
2018年10月16日 【ARATA HOUSEメンバー限定】私のプロフィール④「2度目の就職は嬉しいことと、辛いことの板挟みで心が疲れる。ご飯すらゆっくり食べれない、休みもない。でも逃げたくない、お客様がいい人ばかりで辞めれなかった。そして28歳でしんちゃんと出会った。」(1,785文字/写真2枚、ついにしんちゃんも登場)
2019年2月7日 【ARATA HOUSEメンバー限定】2018年4月8日(日)の特典は淡路島の朝獲れ新鮮野菜です。4月は新玉に、レタス、ホウレン草がとっても美味しい季節です。【ARATA HOUSEメルマガ Vol.88】2018/4/6発行
2019年2月7日 【ARATA HOUSEメンバー限定】女性の健康の悩みワーストワン!それは私が何十年も悩んでた事と同じ。でもあることを止めたら解消されました!【ARATA HOUSEメルマガ Vol.87】2017/8/7発行
2019年2月7日 【ARATA HOUSEメンバー限定】イタグレBuono!は「癲癇(てんかん)」なの?愛犬が病気、怪我をした時に心がけているたった1つの大切なこと【ARATA HOUSEメルマガ Vol.85】2016/9/23発行