小さな幸せと、人柄と、大晦日。

さて、2013年12月31日。晴れ。

大晦日も誤字脱字ドンマイ＾＾！

いよいよ大晦日ですね！１０代の頃は大晦日になると、訳も分からずなんだかそわそわしていましたが、今は落ち着いて新年を迎えれる年となりました。これは、毎年毎年、その年ごとに課題や、問題はあるものの新たな出会いや傍に居てくれる人の支えがあって、落ち着いて新年を迎えれるようになったのだとつくづく感じます。感謝という事より、夢を実現して何とか協力してくれる方々に楽しんでもらいたいです。

夢と言えば、３０代を過ぎて毎年、夢を実現できるようになりました。今は次の夢の為に一歩一歩、力を蓄えるとともに、今まで作ってきたものを一度、破壊し、掃除し、新たな基礎を作り直さなければならない事がいくつかある事に気が付いた年でもありました。破壊と掃除は完了！

その一つが『体』。
昨年まで自らが思う体調を維持出来ていなかったので、年初めより目標を定めて、トレーニングをした結果、１０代後半の体重、体脂肪に戻す事が出来ました。主なトレーニングは、ランニング、食事です。でもお酒は好きなだけ飲みました＾＾
ランニングは、昨年の倍以上の1329KMを一年で走る事が出来ました。食事面では妻がとても協力をしてくれて、野菜と和食中心のメニューを開発してくれました！一時期は１０KGほど体重が落ちましたが、あまりにも体力が無くなったので今はベスト体重に戻しています。

今までもダイエットに挑戦して成功した事がないのになぜかこの一年は思うように調整できました。（理由は自分自身では解っています）
今日もイタグレＢＵＯＮＯ！と、チョコ好きの妻と軽くランニングをしてきました！

で、腹が空いたので、先日札幌旅で買ってきた石狩韃靼蕎麦を妻特製お揚げを添えて頂きました！めちゃくちゃ美味いです。

多めのお湯で1分30秒ほど。茹で汁が緑に近い！！