タグ別アーカイブ: 走る

寒けど、走る。

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寒けど、走る。

      朝から風が強く、防波堤を超えて潮が飛んでくる。こんな日は外に出たくないが、そんな事を言ってたら、これからの季節は全く外に出なくなる。風で玄関戸が重たい。   &nbsp ・・・ [続きを読む]

Morning Moon

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朝の月も綺麗な、淡路島。

      am5:00に目が覚める。まだ起きるには早い、二度寝をする。しまったam5:30には起きる予定がam6:00にあのままam5:00に起きておけばよかった。と思いながらベットから出 ・・・ [続きを読む]

淡路島の海を見ながら走る。

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淡路島の海を見ながら走る。

      冬場は運動量が極端に減る。体重には表れないが脂肪量が増える。脂肪量が増えると体も思考にもキレがなくなる。作業中の集中力もなくなる。       だか ・・・ [続きを読む]