タグ別アーカイブ: サラダ

【ARATA HOUSEメルマガ Vol.73】イタグレBuono!の体重を測ってみた「本格的な冬の到来@201601|理想的なスタイルに!」体重推移記録グラフ|2016/1/25発行

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【ARATA HOUSEメルマガ Vol.73】イタグレBuono!の体重を測ってみた「本格的な冬の到来@201601|理想的なスタイルに!」体重推移記録グラフ|2016/1/25発行

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淡路島で新鮮「レタス」穫ったどぉー!初めての収穫体験、レタパックって何だ?、シャキシャキサラダで食す!in木田ファーム

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淡路島で新鮮「レタス」穫ったどぉー!初めての収穫体験、レタパックって何だ?、シャキシャキサラダで食す!in木田ファーム

  淡路島のレタス事情   淡路島と言えば「玉ねぎ」のイメージが強い。他府県に暮らす人に「淡路島と言えば!?」と聞けば「玉ねぎ」とほとんどの人が言うだろう!でも実は「レタス」も多く生産されている。その ・・・ [続きを読む]

4月1日に感じたこと。「この町の匂い」

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4月1日に感じたこと。「この町の匂い」

  気がつけば10日間も走っていなかった。それでも体重も増えず、体の調子も良い。新鮮な野菜と肉のおかげだろうか。春は朝起きるのも気持ちがいい季節だ。朝起きて、朝ご飯を食べずにいつものように近所の神社にお参りに、 ・・・ [続きを読む]

公園を散歩してお腹が空いたので、隠れ家カフェで愛犬と一緒にまったりしてきました。|喫茶店JMZ

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公園を散歩してお腹が空いたので、隠れ家カフェで愛犬と一緒にまったりしてきました。|喫茶店JMZ

今日も朝からいい天気ですね。こんな日は早起きして、散歩して、美味しいご飯をたくさん食べてリフレッシュするのにとっても良いですね。 自宅から徒歩5分ぐらいの場所に小さいながらも、とても心地いい公園があります、今日の目的地は ・・・ [続きを読む]

今日のヘルシーランチ@煮物と、スープと、サラダ。

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今日の大阪は小雨が降り肌寒いですね! 今日もヘルシーに行きまっすよ! アボガド、サラダ菜、ブロッコリー、ベーコン。 あと、カレースープとね。 さて午後からも集中して仕事をします^^ そうそう最近、愛犬のイタグレBUONO ・・・ [続きを読む]